LEGUMBRES

El arroz Basmati es un grano muy popular en la cocina india, y está disponible como arroz pocesado e integral, el cual conserva todos sus nutriente...

Las legumbres o granos son uno de los alimentos más nutritivos que existen, los cuales en la actualidad pueden sustituir sin problema la carne anim...

Los porotos cuentan con excelentes beneficios para la salud. Esta legumbre, repleta de proteínas, carbohidratos y grasas saludables, proporciona a ...

Arroz integral que se caracteriza por ser rico en fibra y contribuir a mejorar la función intestinal. Contiene minerales y vitaminas.

Alimento que destaca por su pequeño tamaño, por ser la variedad de lentejas más rica en proteínas y por no perder la piel en la cocción. Legumbre i...

Las lentejas rojas se cosechan en el Medio oriente y Asia central. Al carecer de piel no necesitan remojo y se cocinan en solo 10 min! Propiedades:...

Garbanzos grandes sin piel, seleccionados. Grado 1. Buena fuente de: Proteína vegetal Fibra dietética total Hierro Zinc

El arroz basmati, es una variedad, que se diferencia por ser el grano de mayor longitud que uno tradicional. Es muy famoso mundialmente ya que tien...

El Poroto Mung es una legumbre que se originó en la India, y es ideal para ser integrada en una dieta equilibrada ya que cuenta con muchos benefici...